Quand je parle de mon activité de thérapeute par l’hypnose ou par la sophrologie, je rencontre souvent les réactions suivantes : ” Moi, j’ai peur de l’hypnose” ou ” moi , je suis sur que cela n’est pas possible de m’hypnotiser” ou encore : ” j’ai entendu parler de la sophrologie mais je ne sais pas si c’est pour moi”.
JE VOUS PROPOSE UNE SÉANCE DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE
par la respiration.
par des exercices de relaxation dynamique
par une visualisation des capacités de chacun
POUR UNE SÉANCE D'HYPNOSE
je vous propose de faire quelques exercices pour vous montrer
que l’hypnose thérapeutique est loin de l’hypnose spectacle
que personne n’est resté bloqué en état d’hypnose
que le meilleur moyen d’enlever tous ces croyances, c’est de pratiquer l’hypnose.
que l’hypnose n’est pas la perte totale de contrôle.
L’hypnose est simple mais si riche de solutions, à condition que la personne le veulent. Je ne peux rien faire si vous ne voulez pas. Je ne suis que votre accompagnatrice, vous restez maître de votre séance.